つむぎ日和

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2.2春夏秋冬アウトラインイラスト白.png

Schedule

当日の急な変更はInstagram

Threadsなどでご確認下さい。
ご予約は公式LINEから承ります。

1F Floor 1F Kichen 2F 紬 Tumugi（左）2F 縁 En (右)

　ご予約はこちら

2026.4.11 OPEN

東京北千住駅6分

自然で安心な美味しい食材と癒しの古民家サロン

食べたもので体はできている
日本の農家さんのナチュラルな食材
生産者の想いを大切にしています。
グルテンフリー、ビーガン食にも対応
美味しいご飯と同時に身体も癒すことができ
ここに来る１日で、自分を取り戻す日に

玄米ランチプレート：¥1500

スクリーンショット 2021-08-30 17.02.02.png

Salon

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Rental Space

Natural Food and Salon

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日本のお米を使った美味しい料理

日本の農家を応援する
契約農家から取り寄せた
安心で新鮮な野菜

View All Products

2026年4月11日
足立区北千住オープンする
ナチュラルフード&サロン、レンタルスペース
つむぎ日和です💕

今日は、玄関の前のシンボルツリー
立派な紅葉の木の下の花壇にお花を植えました。

空いているスペースは、ミックスフラワーのお花の種を植えました。
どんな花が咲くのか、今から楽しみです！

2026年4月11日
足立区北千住オープンする
ナチュラルフード&サロン、レンタルスペース
つむぎ日和です💕

今日は、玄関の前のシンボルツリー
立��派な紅葉の木の下の花壇にお花を植えました。

空いているスペースは、ミックスフラワーのお花の種を植えました。
どんな花が咲くのか、今から楽しみです！

2026年4月11日オープン
ナチュラルフード＆サロン、レンタルスペースの
つむぎ日和です。

今日のシェフがわからない😭
今日、サロンで何かやってかな？
カフェのお席を予約したい！
レンタルしたいけど、レンタル料金はいくらなの？

全て公式ラインで解決します。

ぜひ公式ラインにご登録ください(^^)

2026年4月11日オープン
ナチュラルフード＆サロン、レンタルスペースの
つむぎ日和です。

今日のシェフがわからない😭
今日、サロンで何かやってかな？
カフェのお席を予約したい！
レンタルしたいけど、レンタル料金はいくらなの？

全て公式ラインで解決します。

ぜひ公式ラインにご登録ください(^^)

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
ハレとアメさんです。
仲良し親子が作る、細胞から喜ぶご飯を
ぜひお楽しみください

【細胞喜ぶ ♡ 雑穀と野菜の料理】

はじめまして、この度、4月30日（木）よりつむぎ日和にて
\ 植物性100% 砂糖・添加物ゼロ / の雑穀と野菜の料理を提供します「ハレとアメ」あきこ(母)とふうか(娘)です！

ハレとアメのエネルギーが注がれた雑穀と野菜の魅力を、【伝統海塩】と【火】と【水】の力で引き出し、甘みは、手作りの雑穀甘酒におまかせ♪

ひと口食べると細胞が喜ぶ美味しさです！

可能な限り
オーガニックの食材、無添加の伝統調味料を使用します。

「新たなつながりが生まれる場」
「本来の自分に戻れる場」

を目指して、
雑穀と野菜の料理を親子で届けます♡

ハレとアメ　あきこ & ふうか
@yato_akiko

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
ハレとアメさんです。
仲良し親子が作る、細胞から喜ぶご飯を
ぜひお楽しみください

【細胞喜ぶ ♡ 雑穀と野菜の料理】

はじめまして、この度、4月30日（木）よりつむぎ日和にて
\ 植物性100% 砂糖・添加物ゼロ / の雑穀と野菜の料理を提供します「ハレとアメ」あきこ(母)とふうか(娘)です！

ハレとアメのエネルギーが注がれた雑穀と野菜の魅力を、【伝統海塩】と【火】と【水】の力で引き出し、甘みは、手作りの雑穀甘酒におまかせ♪

ひと口食べると細胞が喜ぶ美味しさです！

可能な限り
オーガニックの食材、無添加の伝統調味料を使用します。

「新たなつながりが生まれる場」
「本来の自分に戻れる場」

を目指して、
雑穀と野菜の料理を親子で届けます♡

ハレとアメ　あきこ & ふうか
@yato_akiko

✨つむぎ日和のご利用者さま
Human Designさんです。
すごく頼もしい、ママの応援隊📣

【中学受験ママの心をtuneup｜設計図から紐解く「子の伸ばし方」相談会】
塾の先生も知らない、お子さんだけの「やる気スイッチ」と「伸ばし方」を知り、親子バトルのない最高の伴走をしませんか？
「なぜ、うちの子はやる気が出ないの？」
「塾のアドバイスが、うちの子には合わない気がする…」
そんな中学受験の悩みを、生年月��日から導き出される「人生の設計図（ヒューマンデザイン）」を使って紐解きます。
頑張りすぎて疲れてしまったママの心を整え、お子さんの才能というダイヤモンドの原石を一緒に見つけていきましょう。

⚠️ 「勉強のやり方」の前に、「お子さんのトリセツ」を手に入れませんか？
※学習指導（教科の解き方）ではなく、お子さんの特性に合わせた「環境作り」や「伴走のコツ」をお伝えします。

💎 メニュー（モニター価格）
• A：ママの心tuneup（20分）… 2,000円
• B：【一番人気】親子ペア診断（30分）… 3,000円

📅 日時： 4/23(木) 12:00〜15:45終了
📍 場所：つむぎ日和 2F 縁の部屋

⏰ ご予約枠（各30分・完全予約制）
12:00 / 12:45 / 13:30 / 14:15 / 15:00 / 15:15（最終枠）
※前後の入れ替え時間を設けておりますので、安心してお越しください。

✨つむぎ日和のご利用者さま
Human Designさんです。
すごく頼もしい、ママの応援隊📣

【中学受験ママの心をtuneup｜設計図から紐解く「子の伸ばし�方」相談会】
塾の先生も知らない、お子さんだけの「やる気スイッチ」と「伸ばし方」を知り、親子バトルのない最高の伴走をしませんか？
「なぜ、うちの子はやる気が出ないの？」
「塾のアドバイスが、うちの子には合わない気がする…」
そんな中学受験の悩みを、生年月日から導き出される「人生の設計図（ヒューマンデザイン）」を使って紐解きます。
頑張りすぎて疲れてしまったママの心を整え、お子さんの才能というダイヤモンドの原石を一緒に見つけていきましょう。

⚠️ 「勉強のやり方」の前に、「お子さんのトリセツ」を手に入れませんか？
※学習指導（教科の解き方）ではなく、お子さんの特性に合わせた「環境作り」や「伴走のコツ」をお伝えします。

💎 メニュー（モニター価格）
• A：ママの心tuneup（20分）… 2,000円
• B：【一番人気】親子ペア診断（30分）… 3,000円

📅 日時： 4/23(木) 12:00〜15:45終了
📍 場所：つむぎ日和 2F 縁の部屋

⏰ ご予約枠（各30分・完全予約制）
12:00 / 12:45 / 13:30 / 14:15 / 15:00 / 15:15（最終枠）
※前後の入れ替え時間を設けておりますので、安心してお越しください。

✨つむぎ日和のご利用者さま
ボディケアPEACEさんです。
初回は4月20日一粒万倍日⭐️⭐️⭐️
かわいい愛さんに癒されてみませんか？

ボディケア　❁ PEACE❁ の愛です。

毎日、人のために一生懸命で
ご自分のことは後回しの方々へ🌿

こりかたまってるお身体、心のコリをほぐしませんか☺︎

少しの時間でも、ご自分のお身体と心に向き合い、ご自分を大事にする時間を一緒に共有したいです。

お一人で来られることはもちろんのこと
お子さま連れの方も大歓迎です❣️

お友達のお家に遊びに行く感覚で
是非いらしてください🏠

例えば…
お子さま連れで、お友達同士やご家族で来られる方は、お一人が施術中の時に、同じお部屋で遊んでいても、つむぎ日和のカフェ��でお茶をしておられてもかまいません。

小さなお子さまの場合はママが抱っこされたままの施術も可能です。

『つむぎ日和』のコンセプトでもあるように、健康も心のゆとりも小さな幸せも
寄り添うように届けていきたい。

つむぎ日和だからこそ、できることだと思います。
ご自愛のお手伝いをさせていただきます☺️

⭐️ボディケア　30分　3000円（お試し）
　　　　　　　60分 6500円

⭐️ヘッドケア　30分　3500円（首肩込み）

⭐️フットケア　20分　2500円　

⭐️オイル流し　時間内5分　➕500円

⭐️ペアコース　
ボディケア　30分➕30分　6000円
ヘッドこみ　30分➕30分　7000円

✨つむぎ日和のご利用者さま
ボディケアPEACEさんです。
初回は4月20日一粒万倍日⭐️⭐️⭐️
かわいい愛さんに癒されてみませんか？

ボディケア　❁ PEACE❁ の愛です。

毎日、人のために一生懸命で
ご自分のことは後回しの方々へ🌿

こりかたまってるお身体、心のコリをほぐしませんか☺︎

少し�の時間でも、ご自分のお身体と心に向き合い、ご自分を大事にする時間を一緒に共有したいです。

お一人で来られることはもちろんのこと
お子さま連れの方も大歓迎です❣️

お友達のお家に遊びに行く感覚で
是非いらしてください🏠

例えば…
お子さま連れで、お友達同士やご家族で来られる方は、お一人が施術中の時に、同じお部屋で遊んでいても、つむぎ日和のカフェでお茶をしておられてもかまいません。

小さなお子さまの場合はママが抱っこされたままの施術も可能です。

『つむぎ日和』のコンセプトでもあるように、健康も心のゆとりも小さな幸せも
寄り添うように届けていきたい。

つむぎ日和だからこそ、できることだと思います。
ご自愛のお手伝いをさせていただきます☺️

⭐️ボディケア　30分　3000円（お試し）
　　　　　　　60分 6500円

⭐️ヘッドケア　30分　3500円（首肩込み）

⭐️フットケア　20分　2500円　

⭐️オイル流し　時間内5分　➕500円

⭐️ペアコース　
ボディケア　30分➕30分　6000円
ヘッドこみ　30分➕30分　7000円

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
Salon de the Rimaです。

第２火曜日を除く、ランチ＆ディナーを担当してくださいます。
元有名レストランのパティシエのりまさんが作るヴィーガンスイーツは、動物性、小麦粉を使わず、食べておいしい、見て美味しい♡
ヴィーガンごはんも楽しみですね！

Salon de the Rimaのりまです。

卵、乳製品、小麦粉のアレルギーになって体調を崩してしまい、今まで普通のスイーツを皆様にお届けしてた物が、身体の中をボロボロにしていたと言う事実をしり、これからはヘルシーで安心安全で健康的なスイーツをお届けしたい、という想いで造られたお店です。

動物性、小麦粉を使わないヴィーガンスイーツを作っています。
材料も、出来るだけ農薬不使用、自然栽培、有機の物を使うようにしています。

グルテンフリーにこだわっていて、自然栽培玄米粉を使用しています。
自分が使う玄米粉は田植えも稲刈りもお手伝いさせてもらっています。

星付きのレストランでパティシエをしていた経験を生かし、ヴィーガンは美味しくないんじゃないの?と思われないよう、見た目も可愛く、味も普通のケーキと変わらない物を目指しています。

パティシエですが、マクロビオティックの資格、食療師の資格をもち、講師をしていたこともあり、ご飯のファンもいてくれるので、つむぎ日和さんでは第2火曜以外(変更はその都度あり)ランチ、ディナーも担当します。
のぞみさんの酵素玄米+おかずになります。

ランチ、カフェタイム、ディナーのご飯もスイーツもは初めてですが、お手柔らかにお願いします。
またワインも大好きなので、おつまみも作りたいと思っています。

@salon.de.the.rima

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
Salon de the Rimaです。

第２火曜日を除く、ランチ＆ディナーを担当してくださいます。
元有名レストランのパティシエのりまさんが作るヴィーガンスイーツは、動物性、小麦粉を使わず、食べておいしい、見て美味しい♡
ヴィーガンごはんも楽しみですね！

Salon de the Rimaのりまです。

卵、乳製品、小麦粉のアレルギーになって体調を崩してしまい、今まで普通のスイーツを皆様にお届けしてた物が、身体の中をボロボロにしていたと言う事実をしり、これからはヘルシーで安心安全で健康的なスイーツをお届けしたい、という想いで造られたお店です。

動物性、小麦粉を使わないヴィーガンスイーツを作っています。
材料も、出来るだけ農薬不使用、自然栽培、有機の物を使うようにしています。

グルテンフリーにこだわっていて、自然栽培玄米粉を使用しています。
自分が使う玄米粉は田植えも稲刈りもお手伝いさせてもらっています。

星付きのレストランでパティシエをしていた経験を生かし、ヴィーガンは美味しくないんじゃないの?と思われないよう、見た目も可愛く、味も普通のケーキと変わらない物を目指しています。

パティシエですが、マクロビオティックの資格、食療師の資格をもち、講師をしていたこともあり、ご飯のファンもいてくれるので、つむぎ日和さんでは第2火曜以外(変更はその都度あり)ランチ、ディナーも担当します。
のぞみさんの酵素玄米+おかずになります。

ランチ、カフェタイム、ディナーのご飯もスイーツもは初めてですが、お手柔らかにお願いします。
またワインも大好きなので、おつまみも作りたいと思っています。

@salon.de.the.rima

✨つむぎ日和のご利用者さま
レモンクローバーさんです。
え？音で？周波数で？
驚きの体験をぜひつむぎ日和で体感してください！！

渋谷区代々木で姉妹でレモンクローバーというサロンをやっています。
姉の加洋子と
妹の由美子です。
出身は
つむぎ日和さんがある足立区で生まれ育ちました。

つむぎ日和さんではmimosa音叉というオリジナルのマッサージ音叉を使って
全身を施術させて頂きます。

音叉の振動は体内の70%を占める水に伝わり表面の凝りや詰まりを改善しながら
体内の淀んだ水をきれいな周波数に変化させてくれます。

辛い肩凝りや
冷え
アンチエイジングなど
ご希望に合った施術をさせて頂きます。
是非色々ご相談してください。

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

@lemon_clover_therapy

✨つむぎ日和のご利用者さま
レモンクローバーさんです。
え？音で？周波数で？
驚きの体験をぜひつむぎ日和で体感してください！！

渋谷区代々木で姉妹でレモンクローバーというサロンをやっています。
姉の加洋子と
妹の由美子です。
出身は
つむぎ日和さんがある足立区で生まれ育ちました。

つむぎ日和さんではmimosa音叉というオリジナルのマッサージ音叉を使って
全身を施術させて頂きます。

音叉の振動は体内の70%を占める水に伝わり表面の凝りや詰まりを改善しながら
体内の淀んだ水をきれいな周波数に変化させてくれます。

辛い肩凝りや
冷え
アンチエイジングなど
ご希望に合った施術をさせて頂きます。
是非色々ご相談してください。

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

@lemon_clover_therapy

✨つむぎ日和のご利用者さま
Su-su-Moonさんです。
石読みが得意なSu-su-Moonさん。月に２回ほど出店されます。
自分で選んだ石はどういう意味を持つのか？？気になる方はぜひ！
なお、Su-su-Moonさんは、階段横の物販コーナーでもアクセサリー販売をします。

『天然石と出会い、心と向き合うひとときを』

自然の中で長い年月をかけて生まれた天然石。
そのひとつひとつには、今のあなたに必要なメッセージが宿っています。

ワークショップでは、直感で選んだ石からあなたの今・心の状態・これからへのヒントを読み解き、世界にひとつだけのオリジナルアクセサリーを制作していただけます。
やさしい空間の中で、人と石、人と人がつながる、あたたかく穏やかな時間をお届けします。

✨つむぎ日和のご利用者さま
Su-su-Moonさんです。
石読みが得意なSu-su-Moonさん。月に２回ほど出店されます。
自分で選んだ石はどういう意味を持つのか？？気になる方はぜひ！
なお、Su-su-Moonさんは、階段横の物販コーナーでもアクセサリー販売をします。

『天然石と出会い、心と向き合うひとときを』

自然の中で長い年月をかけて生まれた天然石。
そのひとつひとつには、今のあなたに必要なメッセージが宿っています。

ワークショップでは、直感で選んだ石からあなたの今・心の状態・これからへのヒントを読み解き、世界にひとつだけのオリジナルアクセサリーを制作していただけます。
やさしい空間の中で、人と石、人と人がつながる、あたたかく穏やかな時間をお届けします。

✨つむぎ日和のご利用者さま
ちょこリラさんです。
とんとんと木槌のたたく良い音が金曜日のつむぎ日和に響き渡ります♪

ちょこリラの想い🌿
「最期まで、自分の足で人生を楽しめる身体を」
はじめまして。ボディーケアセラピストの「ちょこリラ」です。
これまで10,000人以上の方の身体と向き合い、その人それぞれの疲れや痛み、そして「健やかでありたい」という願いに寄り添ってきました。
私が大切にしているのは、医療行為以外でできる**「予防ケア」**を広めること。
いつまでも自分の足で立ち、行きたい場所へ行き、やりたいことを楽しめる。
そんな人生をサポートすることが、私の使命だと思っています。
古民家「つむぎ日和」という温かい場所で、
日々の忙しさで強張ったこころとからだを、ふっと緩める時間をご提供します。
1階のカフェで一息つくように、
2階のサロンで、未来の自分のためのケアを始めてみませんか？
🏡 古民家サロンメニューのご案内
伝統的な木槌療法「トークセン」の心地よい響きと、プロの手によるボディケア。
お洋服のまま受けていただけます。
（シワ等が気になる方は、お着替えをご持参いただいてもOKです👌）
● ボディケア＆トークセン
・60分：7,000円
・90分：10,000円
● クイックコース（30分）
・上半身または下半身：4,000円
・ヘッドケア（ドライ）：4,500円
● 【事前予約限定】ご褒美フルコース
（ボディ・トークセン・フット・ヘッドの組み合わせ）
・130分：13,000円
・150分：15,000円
⭐️ 施術には高品質なdoTERRA製品と、天然マカダミアナッツオイルを使用します🌿
🏠 じっくり深く癒やされたい方は「自宅サロン」へ
女性優先の自宅サロンでは、初めての方向けに特別な体験価格をご用意しています✨
【自宅サロン限定・初回お試し価格】
・90分フルコース：通常12,000円 → 8,000円
（前後の準備含め100分 / 内容は事前相談・当日決定）
※翌月末までの次回予約で【3,000円OFF】の特典も🎁
古民家ののんびりした空気の中で、
皆様の「こころ」と「からだ」がふっと軽くなるお手伝いをさせてください。
ご予約・お問い合わせはDMにてお気軽にどうぞ📩

✨つむぎ日和のご利用者さま
ちょこリラさんです。
とんとんと木槌のたたく良い音が金曜日のつむぎ日和に響き渡ります♪

ちょこリラの想い🌿
「最期まで、自分の足で人生を楽しめる身体を」
はじめまして。ボディーケアセラピストの「ちょこリラ」です。
これまで10,000人以上の方の身体と向き合い、その人それぞれの疲れや痛み、そして「健やかでありたい」という願いに寄り添ってきました。
私が大切にしているのは、医療行為以外でできる**「予防ケア」**を広めること。
いつまでも自分の足で立ち、行きたい場所へ行き、やりたいことを楽しめる。
そんな人生をサポートすることが、私の使命だと思っています。
古民家「つむぎ日和」という温かい場所で、
日々の忙しさで強張ったこころとからだを、ふっと緩める時間をご提供します。
1階のカフェで一息つくように、
2階のサロンで、未来の自分のためのケアを始めてみませんか？
🏡 古民家サロンメニューのご案内
伝統的な木槌療法「トークセン」の心地よい響きと、プロの手によるボディケア。
お洋服のまま受けていただけます。
（シワ等が気になる方は、お着替えをご持参いただいてもOKです👌）
● ボディケア＆トークセン
・60分：7,000円
・90分：10,000円
● クイックコース（30分）
・上半身または下半身：4,000円
・ヘッドケア（ドライ）：4,500円
● 【事前予約限定】ご褒美フルコース
（ボディ・トークセン・フット・ヘッドの組み合わせ）
・130分：13,000円
・150分：15,000円
⭐️ 施術には高品質なdoTERRA製品と、天然マカダミアナッツオイルを使用します🌿
🏠 じっくり深く癒やされたい方は「自宅サロン」へ
女性優先の自宅サロンでは、初めての方向けに特別な体験価格をご用意しています✨
【自宅サロン限定・初回お試し価格】
・90分フルコース：通常12,000円 → 8,000円
（前後の準備含め100分 / 内容は事前相談・当日決定）
※翌月末までの次回予約で【3,000円OFF】の特典も🎁
古民家ののんびりした空気の中で、
皆様の「こころ」と「からだ」がふっと軽くなるお手伝いをさせてください。
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✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
épice de voyageさんです💕

初めましての方もそうでない方もこんにちは。
épice de voyageの女将です。

この度、素敵なご縁に恵ま�れ、つむぎ日和にてごはんをつくらせていただけることに相成りました。

épice de voyageが目指すのは
こころもからだもゆるんで整うごはんと空間

「生きることは食べること」をモットーに
友人でもあり、腸活デザイナーでもある岐阜のツチコトファームさんの自然な栽培で丹精込めて育てられたお野菜を中心に、旬を大切に、素材の味をそのまま生かすよう、
添加物、白砂糖不使用、食材をできる限り無駄なく使うことを心がけ、大地の恵みと生産者さんに感謝し、愛情込めて作ります。

そして私が自然なものへ興味を持つきっかけとなったナチュラルワインの魅力もお伝えすべく、日常に寄り添うワインとごはんのご提案もいたします。

私の座右の銘に日日是好日という言葉があります。

晴れの日も雨の日も、喜びも悲しみも、どのような日であっても二度とない一日として、その時をありのままに受け入れ、精一杯生きる、というような意味の禅の教えなのですが、良いことがあった日も、そうでない日も、つむぎ日和に来て、おいしくてあったかい料理を食べたら、こころもからだもふっとゆるんで、そんな日もあるさ、と思えるような、そんな料理と空間で皆さまをお迎えできる場所になれたら幸いです。

@epice_de_voyage

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
épice de voyageさんです💕

初めましての方もそうでない方もこんにちは。
épice de voyageの女将です。

この度、素敵なご縁に恵まれ、つむぎ日和にてごはんをつくらせていただけることに相成りました。

épice de voyageが目指すのは
こころもからだもゆるんで整うごはんと空間

「生きることは食べること」をモットーに
友人でもあり、腸活デザイナーでもある岐阜のツチコトファームさんの自然な栽培で丹精込めて育てられたお野菜を中心に、旬を大切に、素材の味をそのまま生かすよう、
添加物、白砂糖不使用、食材をできる限り無駄なく使うことを心がけ、大地の恵みと生産者さんに感謝し、愛情込めて作ります。

そして私が自然なものへ興味を持つきっかけとなったナチュラルワインの魅力もお伝えすべく、日常に寄り添うワインとごはんのご提案もいたします。

私の座右の銘に日日是好日という言葉があります。

晴れの日も雨の日も、喜びも悲しみも、どのような日であっても二度とない一日として、その時をありのままに受け入れ、精一杯生きる、というような意味の禅の教えなのですが、良いことがあった日も、そうでない日も、つむぎ日和に来て、おいしくてあったかい料理を食べたら、こころもからだもふっとゆるんで、そんな日もあるさ、と思えるような、そんな料理と空間で皆さまをお迎えできる場所になれたら幸いです。

@epice_de_voyage

☜アカウントはこちら
⁡
＼つむぎ日和𓂅𓎩
　北千住 4/11 (土)オープン ⭐︎ ／
⁡
【 1F | ナチュラルフードカフェ】
【2F｜リラクゼーションサロン】
⁡
⸻
DIY
DAY2
⁡
どれも簡単な作業ですが、するのとしないのでは大きく違う。
⁡
⁡
シンプルなロールスクリーンによって、日差しと防寒が出来るようになりました♪

ワックスのおかげで、保護されて水など弾くようになります。
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥
#北千住 #オーガニック #野菜 #グルテン #和食
カーテン　グルテンフリー
⁡

☜アカウントはこちら
⁡
＼つむぎ日和𓂅𓎩
　北千住 4/11 (土)オープン ⭐︎ ／
⁡
【 1F | ナチュラルフードカフェ】
【2F｜リラクゼーションサロン】
⁡
⸻
DIY
DAY2
⁡
どれも簡単な作業ですが、するのとしないのでは大きく違う。
⁡
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シンプルなロールスクリーンによって、日差しと防寒が出来るようになりました♪

ワックスのおかげで、保護されて水など弾くようになります。
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‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥
#北千住 #オーガニック #野菜 #グルテン #和食
カーテン　グルテンフリー
⁡

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
たまベジ発酵Laboーlittle by littleさんです。
つむぎ日和では、基本的に水曜日のランチを担当してくださいます🫛

以下、little by littleさんの自己紹介文です！
👇
普段は、手仕事の会やマルシェ出店、ヴィーガンカフェでのバイト、時々トークライブを主催したりしています。

オーガニックな人になった経緯は、お母さんになったこと(息子２２歳)です
出産後、離乳食について調べているうちに『食』について疑問を持ち、生活用品、着るもの、からだ、教育のことなどの意識をオール取っ替えしました
野口整体を学んだことにより、きせつを意識して暮らすようにもなりました
都市部でも出来る『ていねいに暮らすこと』を美味しく愉しく継続しています
元卵アレルギーですが、食を変えて3年くらいで完治し、花粉症もかなり軽くなりました

いつかカフェをやりたい！とは思いながら10年以上経ち、このような機会をいただきまして、不安もありますが全力で愉しみたいと思っています

わたしのごはんのメインは野菜です
『野菜はサブにしかならない』と思われがちですが、ちゃんとごはんと相性のよいおかずにもなるのです
野菜は、ミネラルもビタミンも食物繊維も摂れる
優秀な素材
しかも、デトックス効果まであります
野菜が魅せる美しさを壊さず、より輝くように
そして、滋味も溢れるようにしたい！

油や甘み(味醂、砂糖類)に頼らず
刺激的な味ではなくて、ほっとする味を作ります

毎日食べても飽きない『野菜のごはん』は
腸内環境の改善やお肌もつるつるしっとり
ぴかぴかになりますよ！
ぜひ体験してください！！

カフェでごはんを作る時は【たまベジ発酵Labo】に変更します
『たまにはベジでもいいじゃない！？』の略です
動物性を食べる方も食べない方も、両者が
美味しいと思えるものを作るように研究しています
具沢山の野菜スープ系が得意です
具沢山の温かいスープでほっと温まりにいらしてください

基本的な食材は、お米や米粉は在来種米
小麦、卵、乳、白いお砂糖、添加物は不使用です
調味料は昔ながらのもの、野菜は出来る限り自然な栽培のものを使います
15年作り続けている手前味噌や、自家製の調味料も使います
ごはんだけでなく、おやつや自家製の酵素シロップのソーダ、オーガニックなお茶類もご用意しています
おすすめの『わたしにも地球にもやさしい雑貨』もご用意しております
オーガニック生活２２年を元にご相談にも乗れます
お待ちしておりますね！

@little_by_little_to_tamavege

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
たまベジ発酵Laboーlittle by littleさんです。
つむぎ日和では、基本的に水曜日のランチを担当してくださいます🫛

以下、little by littleさんの自己紹介文です！
👇
普段は、手仕事の会やマルシェ出店、ヴィーガンカフェでのバイト、時々トークライブを主催したりしています。

オーガニックな人になった経緯は、お母さんになったこと(息子２２歳)です
出産後、離乳食について調べているうちに『食』について疑問を持ち、生活用品、着るもの、からだ、教育のことなどの意識をオール取っ替えしました
野口整体を学んだことにより、きせつを意識して暮らすようにもなりました
都市部でも出来る『ていねいに暮らすこと』を美味しく愉しく継続しています
元卵アレルギーですが、食を変えて3年くらいで完治し、花粉症もかなり軽くなりました

いつかカフェをやりたい！とは思いながら10年以上経ち、このような機会をいただきまして、不安もありますが全力で愉しみたいと思っています

わたしのごはんのメインは野菜です
『野菜はサブにしかならない』と思われがちですが、ちゃんとごはんと相性のよいおかずにもなるのです
野菜は、ミネラルもビタミンも食物繊維も摂れる
優秀な素材
しかも、デトックス効果まであります
野菜が魅せる美しさを壊さず、より輝くように
そして、滋味も溢れるようにしたい！

油や甘み(味醂、砂糖類)に頼らず
刺激的な味ではなくて、ほっとする味を作ります

毎日食べても飽きない『野菜のごはん』は
腸内環境の改善やお肌もつるつるしっとり
ぴかぴかになりますよ！
ぜひ体験してください！！

カフェでごはんを作る時は【たまベジ発酵Labo】に変更します
『たまにはベジでもいいじゃない！？』の略です
動物性を食べる方も食べない方も、両者が
美味しいと思えるものを作るように研究しています
具沢山の野菜スープ系が得意です
具沢山の温かいスープでほっと温まりにいらしてください

基本的な食材は、お米や米粉は在来種米
小麦、卵、乳、白いお砂糖、添加物は不使用です
調味料は昔ながらのもの、野菜は出来る限り自然な栽培のものを使います
15年作り続けている手前味噌や、自家製の調味料も使います
ごはんだけでなく、おやつや自家製の酵素シロップのソーダ、オーガニックなお茶類もご用意しています
おすすめの『わたしにも地球にもやさしい雑貨』もご用意しております
オーガニック生活２２年を元にご相談にも乗れます
お待ちしておりますね！

@little_by_little_to_tamavege

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
こちRISU（こちりす）さん

葛飾区・立石にて、工房だけの小さな食べもの屋を営むこちRISUさん。
幼稚園のお弁当給食、塾弁、ケータリング、ミールキット開発など、日々さまざまな“食のかたち”を生み出しています。

⭐️大切にしていること
食べものには、その命を生かし、ひとの心と身体を整える“デザインする力”がある。
こちRISUさんは、その力を丁寧に引き出し、食べる人にそっと寄り添う料理をつくっています。

⭐�️得意な料理
重ね煮と発酵調味料を組み合わせ、郷土料理から海外の家庭料理まで、
“わたしたちの身体と味覚にしっくりくる一皿”として表現することが得意です。

また、イベントや場の「想い」を読み取り、
それをプレートやお弁当に仕立てて届けることも大切にされています。
食べる人の心に、そっと灯りがともるような料理です。

こちRISUさんは、月に一度つむぎ日和のごはんを担当してくださいます。
その日だけの特別な“こちRISUごはん”が、つむぎ日和の空間にやさしく広がります。

@cochirisu__kitchen

✨つむぎ日和のごはんをつくるひと
こちRISU（こちりす）さん

葛飾区・立石にて、工房だけの小さな食べもの屋を営むこちRISUさん。
幼稚園のお弁当給食、塾弁、ケータリング、ミールキット開発など、日々さまざまな“食のかたち”を生み出しています。

⭐️大切にしていること
食べものには、その命を生かし、ひとの心と身体を整える“デザインする力”がある。
こちRISU�さんは、その力を丁寧に引き出し、食べる人にそっと寄り添う料理をつくっています。

⭐️得意な料理
重ね煮と発酵調味料を組み合わせ、郷土料理から海外の家庭料理まで、
“わたしたちの身体と味覚にしっくりくる一皿”として表現することが得意です。

また、イベントや場の「想い」を読み取り、
それをプレートやお弁当に仕立てて届けることも大切にされています。
食べる人の心に、そっと灯りがともるような料理です。

こちRISUさんは、月に一度つむぎ日和のごはんを担当してくださいます。
その日だけの特別な“こちRISUごはん”が、つむぎ日和の空間にやさしく広がります。

@cochirisu__kitchen

つむぎ日和のごはんをつくるひと：兼子食堂（兼子恵）

はじめまして。
つむぎ日和の運営と、日替わりごはん「兼子食堂」を担当している兼子恵です。

兼子食堂のテーマは「ただいま！おかあさん」

いつでも帰っておいで。
美味しいごはんを用意して待っているよ、という気持ちで台所に立っています。

子ども料理教室や食育の活動を通して、
「おいしい」「できた」「たのしい」という小さな気持ちが
人の心をそっと育てていく瞬間をたくさん見てきました。

だからこそ、兼子食堂では
心と体がほっとするごはん・帰ってきたくなる味
を大切にしています。

オーガニックの食材を選び、
添加物や不要なものをできるだけ使わず、
素材そのものの力がすっと体に入っていくような料理を心がけています。

派手さよりも、“ほっと息がつける味”を。

つむぎ日和が、
あなたにとって「帰ってこれる場所」になりますように。

兼子食堂でお待ちしています。

兼子恵
食卓から未来を変えるプロ
元保育園栄養士・味噌ソムリエ・ナチュラル＆ミネラル食品アドバイザー
子どもだけの料理教室・料理代行・大人の料理教室
@glanzglanz2020

つむぎ日和のごはんをつくるひと：兼子食堂（兼子恵）

はじめまして。
つむぎ日和の運営と、日替わりごはん「兼子食堂」を担当している兼子恵です。

兼子食堂のテーマは「ただいま！おかあさん」

いつでも帰っておいで。
美味しいごはんを用意して待っているよ、という気持ちで台所に立っています。

子ども料理教室や食育の活動を通して、
「おいしい」「できた」「たのしい」という小さな気持ちが
人の心をそっと育てていく瞬間をたくさん見てきました。

だからこそ、兼子食堂では
心と体がほっとするごはん・帰ってきたくなる味
を大切にしています。

オーガニックの食材を選び、
添加物や不要なものをできるだけ使わず、
素材そのものの力がすっと体に入っていくような料理を心がけています。

派手さよりも、“ほっと息がつける味”を。

つむぎ日和が、
あなたにとって「帰ってこれる場所」になりますように。

兼子食堂でお待ちしています。

兼子恵
食卓から未来を変えるプロ
元保育園栄養士・味噌ソムリエ・ナチュラル＆ミネラル食品アドバイザー
子どもだけの料理教室・料理代行・大人の料理教室
@glanzglanz2020

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＼つむぎ日和𓂅𓎩
　北千住 4月オープン ⭐︎ ／
【 1F | ナチュラルフードカフェ】
【2F｜リラクゼーションサロン】
⁡
⸻
⁡
長年の思い出のテーブルをやすり掛けして
DIYしました。
⁡
⁡
思い出のたくさんの成長の証を削るのは
さみしい気もするけど、子供達は元気に成長しています。
⁡
⁡
更なる、新しい場所へ。
たくさんの人と共に過ごす
つむぐ場所へ
⁡
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥
#北千住 #オーガニック #野菜 #グルテン #和食

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長年の思い出のテーブルをやすり掛けして
DIYしました。
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さみしい気もするけど、子供達は元気に成長しています。
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更なる、新しい場所へ。
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꧁——————————꧂
⁡
⁡
＼ 𖧧つむぎ日和に
　☕︎生まれ変わります 𖧧 ／
⁡
⸻
⁡
常設ナチュラルフードカフェ＋サロン＋レンタルスペース
⁡
“自分の人生を生きる”
⁡
これまで通り
スペース利用としてご利用いただけます♡
⁡
常設のナチュラルフードカフェ＋サロンとして
⁡
✔ 人が自然と集まり
✔ いつ来ても、健康で、楽しく、心地よく過ごせる
⁡
そんな場所へと進化します♪
⁡
⸻
⁡

2/13（金）18:00〜
⁡
新せんじゅヰヱ事業説明会
現地＋同時ZOOM開催

【当日の内容】
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き𓏊）
定員15名・要予約
⁡
※ZOOM同時開催
⸻
⁡
気になる方、応援してくださる方、
ぜひお気軽にご参加ください☺�️
⁡
▽申込先▽
・メッセージ
・プロフィールからリンク先へ
・公式LINE
⁡
会場: 千住ヰヱ(いえ)
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

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これまで通り
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2/13（金）18:00〜
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新せんじゅヰヱ事業説明会
現地＋同時ZOOM開催

【当日の内容】
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
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② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き𓏊）
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２０２６年４月　北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

つむぎ日和のロゴには、
日本の四季がもたらす豊かな恵みと、
北千住という宿場町が育んできた“人を迎えるあたたかさ�”を重ね合わせています。

旅人がふと立ち寄り、ほっと一息つけるような場所。

そんな昔ながらの情景を思い浮かべながら、
季節の食べもの──おにぎり、稲、きのこ、海藻など、
自然の恵みを象徴するモチーフを散りばめました。

玄関前でそっと見守るように立つシンボルツリーの“もみじ”。
そして、千住の町を静かに流れてきた川のライン。
どれも、この土地が長い時間をかけて育んできた命の流れを表しています。

つむぎ食堂は、
自然に寄り添い、オーガニックな食材を大切にしながら、
子どもたちへ“豊かな日本の食と文化”を未来へ手渡していきたい。
そんな願いを胸に、日々のごはんや体験を紡いでいます。

この町に受け継がれてきた思いや伝統を、
次の世代へ、さらにその先へ。

そして、人と人とのご縁がやさしくつながり、
あたたかい輪が広がっていくように。
そんな想いを、ひとつのロゴに込めました。

２０２６年４月　北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

つむぎ日和のロゴには、
日本の四季がもたらす豊かな恵みと、
北千住という宿場町が育んできた“人を迎えるあたたかさ”を重ね合わせています。

旅人がふと立ち寄り、ほっと一息つけるような場所。

そんな昔ながらの情景を思い浮かべながら、
季節の食べもの──おにぎり、稲、きのこ、海藻など、
自然の恵みを象徴するモチーフを散りばめました。

玄関前でそっと見守るように立つシンボルツリーの“もみじ”。
そして、千住の町を静かに流れてきた川のライン。
どれも、この土地が長い時間をかけて育んできた命の流れを表しています。

つむぎ食堂は、
自然に寄り添い、オーガニックな食材を大切にしながら、
子どもたちへ“豊かな日本の食と文化”を未来へ手渡していきたい。
そんな願いを胸に、日々のごはんや体験を紡いでいます。

この町に受け継がれてきた思いや伝統を、
次の世代へ、さらにその先へ。

そして、人と人とのご縁がやさしくつながり、
あたたかい輪が広がっていくように。
そんな想いを、ひとつのロゴに込めました。

🌾4月OPEN「つむぎ日和」予約受付スタートのお知らせ🍃

本日より、4月分のご予約受付を開始いたします！

🗓 ご予約方法について
「つむぎ日和」では、お一人おひとりと丁寧にお打合せをするため、
公式LINEからのみ予約を承っております。

【予約の流れ】
1️⃣ プロフィールのリンクより「公式LINE」を友だち追加
2️⃣ トーク画面にて「ご希望のお日にち・内容」をメッセージ
3️⃣ スタッフが内容を確認し、日程を調整してご返信
4️⃣ 指定の方法にてご入金
5️⃣ 予約完了！

※少人数で運営しておりますため、お返事まで少しお時間をいただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

カフェで体に優しい時間を過ごすもよし、
サロンで自分を整えるもよし、
レンタルスペースで新しい何かを始めるもよし。

皆様の毎日が、ここから豊かに広がりますように。
公式LINEへのメッセージ、心よりお待ちしております🌿

なお、空き情報はつむぎ日和HPのスケジュールからご覧になれます。
HP：tumugi-biyoi.com
（まだ作成途中です。温��かく見守ってください♡）

🌾4月OPEN「つむぎ日和」予約受付スタートのお知らせ🍃

本日より、4月分のご予約受付を開始いたします！

🗓 ご予約方法について
「つむぎ日和」では、お一人おひとりと丁寧にお打合せをするため、
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5️⃣ 予約完了！

※少人数で運営しておりますため、お返事まで少しお時間をいただく場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

カフェで体に優しい時間を過ごすもよし、
サロンで自分を整えるもよし、
レンタルスペースで新しい何かを始めるもよし。

皆様の毎日が、ここから豊かに広がりますように。
公式LINEへのメッセージ、心よりお待ちしております🌿

なお、空き情報はつむ��ぎ日和HPのスケジュールからご覧になれます。
HP：tumugi-biyoi.com
（まだ作成途中です。温かく見守ってください♡）

２０２６年４月東京下町北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

今日は「つむぎ日和」という名前に込めた思いをつづります。

「つむぎ」
糸と糸が重なり、ひとつの布になるように。
ここで出会うご縁が、あたたかく紡がれていきますように。
日本の“和”の心を大切にしながら、
人と人が自然に寄り添える場所をつくりたいという願いを込めています。

「日和」
何かをするのにちょうど良い日。
ナチュラル思考の人も、そうでない人も、
その間にいる“日和見さん”も、
ふっと心地よい方へ寄っていけるような、やわらかな空気を育てたい。

そして、つむぎ日和は
“和食の知恵”や“日本の食文化”を大切にしながら、
身体にやさしいナチュラルなごはんを楽しめるカフェでありたい。
健康も、心のゆとりも、日々の小さな幸せも、
そっと寄り添うように届けていきます。
そんな願いを込めて、「つむぎ日和」と名づけました。

この場所が、これからも人と想いがつながる場になりますように。

２０２６年４月東京下町北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

今日は「つむぎ日和」という名前に込めた思いをつづります。

「つむぎ」
糸と糸が重なり、ひとつの布になるように。
ここで出会うご縁が、あたたかく紡がれていきますように。
日本の“和”の心を大切にしながら、
人と人が自然に寄り添える場所をつくりたいという願いを込めています。

「日和」
何かをするのにちょうど良い日。
ナチュラル思考の人も、そうでない人も、
その間にいる“日和見さん”も、
ふっと心地よい方へ寄っていけるような、やわらかな空気を育てたい。

そして、つむぎ日和は
“和食の知恵”や“日本の食文化”を大切にしながら、
身体にやさしいナチュラルなごはんを楽しめるカフェでありたい。
健康も、心のゆとりも、日々の小さな幸せも、
そっと寄り添うように届けていきます。
そんな願いを込めて、「つむぎ日和」と名づけました。

この場所が、これからも人と想いがつながる場になりますように。

つむぎ日和の第１回事業説明会が無事に終了しました。

現地参加、Zoom視聴、アーカイブ視聴と、たくさんの方が関心を寄せてくださり、本当にありがとうございました。

この場所が歩んできた歴史、
「つむぎ日和」という名前に込めた願い、
そしてロゴに込めた細かなこだわりまで、
たっぷりお話しさせていただきました。

当日はZoom配信にも挑戦しましたが、不慣れな点も多く…至らない部分がありました。温かく見守ってくださった皆さま、ありがとうございました。

説明会のあとは、懇親会「兼子食堂」

栃木の農家さんから届いた農薬不使用のお米とお野菜、
金沢から届いた雪掘り蓮根、
酵素玄米、野菜たっぷりのお味噌汁。

ひと皿に“つむぐ”ように集まった食材で、心もお腹も満たされる時間になりました。

笑顔があふれる夜。
この場所が、これからも人と想いがつながる場になりますように。

つ�むぎ日和の第１回事業説明会が無事に終了しました。

現地参加、Zoom視聴、アーカイブ視聴と、たくさんの方が関心を寄せてくださり、本当にありがとうございました。

この場所が歩んできた歴史、
「つむぎ日和」という名前に込めた願い、
そしてロゴに込めた細かなこだわりまで、
たっぷりお話しさせていただきました。

当日はZoom配信にも挑戦しましたが、不慣れな点も多く…至らない部分がありました。温かく見守ってくださった皆さま、ありがとうございました。

説明会のあとは、懇親会「兼子食堂」

栃木の農家さんから届いた農薬不使用のお米とお野菜、
金沢から届いた雪掘り蓮根、
酵素玄米、野菜たっぷりのお味噌汁。

ひと皿に“つむぐ”ように集まった食材で、心もお腹も満たされる時間になりました。

笑顔があふれる夜。
この場所が、これからも人と想いがつながる場になりますように。

カフェ「つむぎ日和」オープンまでの記録を、少しずつ綴っていきます。

なんと、業務用の冷蔵庫を譲ってくださる方がいて、この寒い夜にわざわざ運んできてくださいました。

前日には、子どもカフェ時代から使ってきた食器棚を移動して、お迎えの準備もばっちり。
そして…まるで計ったかのように、その隙間にシンデレラフィット✨

ひとつひとつのご縁と、手を差し伸べてくださる方々のおかげで「つむぎ日和」が形になっていきます。
本当にありがたいです。

譲ってくださったゆうかさん、お手伝いいただきました皆様、誠にありがとうございました❤️

カフェ「つむぎ日和」オープンまでの記録を、少しずつ綴っていきます。

なんと、業務用の冷蔵庫を譲ってくださる方がいて、この寒い夜にわざわざ運んできてくださいました。

前日には、子どもカフェ時代から使ってきた食器棚を移動して、お迎えの準備もばっちり。
そして…まるで計ったかのように、その隙間にシンデレラフィット✨

ひとつひとつのご縁と、手を差し伸べてくださる方々のおかげで「つむぎ日和」が形になっていきます。
本当にありがたいです。

譲ってくださったゆうかさん、お手伝いいただきました皆様、誠にありがとうございました❤️

2026年4月北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

今日は、栃木県小山市までカフェで使う予定の農薬不使用のお米や、自然農法で作られるお野菜を買いに行きました。

40年も野菜は農薬は不使用
30年もお米は農薬不使用
農家さん一生懸命に作ってくれました。
虫喰いもところどころありますが、それがまた安心なところです。

そのお米やお野菜は、1/30の事業説明会の後の懇親会（兼子食堂）で私が調理します！
ぜひ大地の恵みを味わってください。

2026年4月北千住に、ナチュラルフードカフェ&サロン、レンタルスペースの「つむぎ日和」がオープンします。

今日は、栃木県小山市までカフェで使う予定の農薬不使用のお米や、自然農法で作られるお野菜を買いに行きました。

40年も野菜は農薬は不使用
30年もお米は農薬不使用
農家さん一生懸命に作ってくれました。
虫喰いもところどころありますが、それがまた安心なところです。

そのお米やお野菜は、1/30の事業説明会の後の懇親会（兼子食堂）で私が調理します！
ぜひ大地の恵みを味わってください。

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＼つむぎ日和𓂅𓎩
　北千住 4月オープン ⭐︎ ／
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【2F｜リラクゼーションサロン】
⁡
⸻
⁡
2Fは、
⁡
日替わりで凄腕セラピストさんが活躍する
リラクゼーションサロンとして運営していきます。
⁡
⁡
とても落ち着いた、
ほっと心がゆるむ空間。
⁡
来るだけで、
自然と深呼吸したくなるような場所です。
⁡
⁡
セラピストさんそれぞれの
「得意な施術」
「大切にしている想い」を活かしたメニューで、
⁡
ゆったりと
リラックスしていただけます。
⁡
⁡
⸻
⁡
＼施術部屋として利用したい
　セラピストさんも同時募集中 ☆ ／
⁡
⁡
✔ 施術ベッド
⁡
✔ タイ式などにも対応できる
　施術用マット
⁡
✔ タオルウォーマー
⁡
✔ 保温ポット
⁡
✔ ハーブボールを温める道具
⁡
✔ シロダーラ
⁡
⁡
本来は
荷物になりがちな備品を
常設しているので、
⁡
身軽に
お越しいただけます。
⁡
⁡
ベッド施術
マット施術
オイル施術
シロダーラなど、
⁡
施術スタイルに合わせて
柔軟に使える空間です。
⁡
⁡
ご自身で使いたい
道具やタオルなどの
荷物置きも可能。
⁡
⁡
洗濯機もあり、
自由にお使いいただけます◎
⁡
⁡
「自分の施術を、
制限なく届けたい」
⁡
そんなセラピストさんを
お待ちしています𓂃𓈒𓏸
⁡
⁡
ご興味のある方は
お気軽に
DM・メッセージくださいね。
⁡
⸻
⁡
【第2回事業説明会】
⁡
申込開始まで、
今しばらくお待ちください♪
⁡
⁡
📅 2/13（金）
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00頃〜
2ドリンク付き🥤
定員15名・要予約
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥
#北千住 #求人募集 #起業 #サロン #セラピスト
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2Fは、
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日替わりで凄腕セラピストさんが活躍する
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とても落ち着いた、
ほっと心がゆるむ空間。
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来るだけで、
自然と深呼吸したくなるような場所です。
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「得意な施術」
「大切にしている想い」を活かしたメニューで、
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ゆったりと
リラックスしていただけます。
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荷物になりがちな備品を
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【第2回事業説明会】
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申込開始まで、
今しばらくお待ちください♪
⁡
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📅 2/13（金）
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
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② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00頃〜
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定員15名・要予約
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＼つむぎ日和𓂅𓎩
　　　北千住4月オープン ⭐︎／
⁡
🍙酵素玄米おむすび🍙
⁡
⸻
⁡
つむぎ日和の一推しの
⁡
酵素玄米おむすびです
⁡
@futabavege 監修
⁡

⁇そもそも、酵素玄米おむすびとは⁇
⁡

酵素玄米おむすびは、発酵させた玄米を使った�おにぎりで、
「栄養・消化・満足感」のバランスがとても良いのが特徴です。
⁡
⁡
寝かせることで、玄米特有の硬さや消化の重さがやわらぎます。
⁡
⁡
玄米はスーパーフードと言われていて、それだけでとっても栄養価のバランスが良いのですが
⁡
硬く、消化しずらい欠点がありました。
⁡
⁡
それを寝かせて発酵させる事で、食べやすく
さらに美味しくさせたのが、酵素玄米おむすびになります。
⁡
⁡
それを特別な鍋で、手作業で炊いております。
⁡
⁡
毎回、マルシェなどではこれを求めて、
10個とか買っていかれるお客様も𓅯
⁡
⁡
ぜひ食べにいらしてくださいね𓌉◯𓇋
⁡
⸻
⁡
⁡
第2回事業説明会　
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2/13(金)
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#北千住　#起業　#ビーガン　#グルテンフリー #四毒抜き

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つむぎ日和の一推しの
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酵素玄米おむすびです
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@futabavege 監修
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⁇そもそも、酵素玄米おむすびとは⁇
⁡

酵素玄米おむすびは、発酵させた玄米を使ったおにぎりで、
「栄養・消化・満足感」のバランスがとても良いのが特徴です。
⁡
⁡
寝かせることで、玄米特有の硬さや消化の重さがやわらぎます。
⁡
⁡
玄米はスーパーフードと言われていて、それだけでとっても栄養価のバランスが良いのですが
⁡
硬く、消化しずらい欠点がありました。
⁡
⁡
それを寝かせて発酵させる事で、食べやすく
さらに美味しくさせたのが、酵素玄米おむすびになります。
⁡
⁡
それを特別な鍋で、手作業で炊いております。
⁡
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毎回、マルシェなどではこれを求めて、
10個とか買っていかれるお客様も𓅯
⁡
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ぜひ食べにいらしてくださいね𓌉◯𓇋
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第2回事業説明会　
申込開始まで、今しばらくお待ち下さい♪
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⁡
定例でやっていた大人気の兼子食堂の様子です♪
⁡
⁡
お客様は、無農薬の農家さんから仕入れて作った
丁寧な料理に感動してくれました。
⁡
⁡
こんな美味しい料理を、北千住で広げて行けたらと思っております。
⁡
⁡
今までは、月1ほぼ満席で予約が取れなかった食堂が、気楽に食べに来ていただけます♡
⁡
⁡
みなさまに早くこの美味しさを届けれますように。
⁡
⁡
𓇨 鍋炊き雑穀入りご飯
⁡
𓇨 米粉肉まん
⁡
𓇨 ほうれん草のグラタン
⁡
𓇨 さかなのソテートマトソース
⁡
𓇨 香ばし葱のパリッとロール
⁡
𓇨 ふろふき大根
⁡
𓇨 切千大根のサラダ
⁡
𓇨 きのこマリネ
⁡
𓇨 大根の甘辛味噌焼��き
⁡
𓇨 山東菜の胡麻和え
⁡
𓇨 オリジナルトレッシングのサラダ
⁡
𓇨 川城農園さんのポトフ
⁡
⁡
⸻
⁡
⁡
第2回　事業説明会　
申込開始まで、今しばらくお待ち下さい♪
⁡
2/13(金)
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
⁡
定員15名・要予約
⁡
⁡
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

#北千住　#起業　#グルテンフリー #カフェ　#米粉

☜アカウントはこちら
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＼つむぎ日和𓂅𓎩
　　　北千住4月オープン ⭐︎／
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定例でやっていた大人気の兼子食堂の様子です♪
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お客様は、無農薬の農家さんから仕入れて作った
丁寧な料理に感動してくれました。
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こんな美味しい料理を、北千住で広げて行けたらと思っております。
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今までは、月1ほぼ満席で予約が取れなかった食堂が、気楽に食べに来ていただけます♡
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みなさまに早くこの美味しさを届けれますように。
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𓇨 鍋炊き雑穀入りご飯
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𓇨 米粉�肉まん
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𓇨 ほうれん草のグラタン
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𓇨 さかなのソテートマトソース
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𓇨 香ばし葱のパリッとロール
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𓇨 ふろふき大根
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𓇨 切千大根のサラダ
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𓇨 きのこマリネ
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𓇨 大根の甘辛味噌焼き
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𓇨 山東菜の胡麻和え
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𓇨 オリジナルトレッシングのサラダ
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𓇨 川城農園さんのポトフ
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第2回　事業説明会　
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2/13(金)
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
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② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
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定員15名・要予約
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＼つむぎ日和𓂅𓎩
　�　　北千住4月オープン ⭐︎／
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⸻
⁡
早稲田にあるビーガンレストラン
⁡
”SOJO“さんから
@sojoesperantoveganakafejo
⁡
たくさんの物を頂きました♡
⁡
⁡
長年、お店で大切に使用されて来たものを
大切に使わさせて頂きたいと思います。
⁡
⁡
エスペラント語の普及と
ビーガンの普及を日本で長年貢献されて来た
本当に貴重なお店です。

本当にたくさんの人に支えられて
今の私達が存在しています。

感謝です🙏
⁡
⁡
LOVE &PEACE
⁡
⸻
⁡
⁡
第2回事業説明会　
申込開始まで、今しばらくお待ち下さい♪
⁡
2/13(金)
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
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3,500円（2ドリンク付き🥤）
定員15名・要予約
⁡
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#起業　#サロン　#ビーガン　#グルテンフリー　#北千住

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早稲田にあるビーガンレストラン
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”SOJO“さ��んから
@sojoesperantoveganakafejo
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たくさんの物を頂きました♡
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長年、お店で大切に使用されて来たものを
大切に使わさせて頂きたいと思います。
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エスペラント語の普及と
ビーガンの普及を日本で長年貢献されて来た
本当に貴重なお店です。

本当にたくさんの人に支えられて
今の私達が存在しています。

感謝です🙏
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LOVE &PEACE
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第2回事業説明会　
申込開始まで、今しばらくお待ち下さい♪
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2/13(金)
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
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3,500円（2ドリンク付き🥤）
定員15名・要予約
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#起業　#サロン　#ビーガン　#グルテンフリー　#北千住

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＼つむぎ日和　
　　　北千住4月オープン／
⁡
⸻
⁡
”こどもカフェ“
旧cotocaコトカ
⁡
→
“レンタルスペース”
とうきょうせんじゅヰヱ(いえ)
⁡
として、みんなで使う場所として
長年貢献してきた場所です♪
⁡
⁡
⁡
⁡
→現在
⁡
そこを引き継ぐ形で
自然を大切にする
ナチュラルフードカフェ&サロン&スペース
⁡
として
⁡
『つむぎ日和』として生まれ変わります。
⁡
ここに来るだけで、ほっとして、美味しい食べ物と
サロンとさまざまなスペース
確実に健康になって帰れる場所に♡
⁡
⁡
⁡
⸻
⁡
⁡
玄関には、ほっと息つくベンチと路面販売も
⁡
⁡
⁡
四季折々色づく、
もみじ🍁の木が
お待ちしております♪
⁡
⁡
⁡
ロゴにも、この場所の大切な象徴として
もみじ🍁を入れました。
⁡
⁡
⁡
枯れた葉っぱもオーナーさまのじいじさんが掃除してくださっています。
本当にありがとうございます♡
⁡
⁡
⁡
この下町古民家を覗きに来て下さいね。
きっと、ほっこりした気持ちになれますよ

⁡
⸻
⁡
⁡
事業説明会　
⁡
⁡
満席になりました
(ZOOMのみ空きあります)
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き🥤）
定員15名・要予約
⁡
※ZOOM同時開催(アーカイブあります)
⁡
会場: 千住ヰヱ(いえ)
⁡
⁡
⁡※2月も開催予定

‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

#北千住　#起業　#グルテンフリー #カフェ　#米粉

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”こどもカフェ“
旧cotocaコトカ
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“レンタルスペース”
とうきょうせんじゅヰヱ(いえ)
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として、みんなで使う場所として
長年貢献してきた場所です♪
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→現在
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そこを引き継ぐ形で
自然を大切にする
ナチュラルフードカフェ&サロン&スペース
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として
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『つむぎ日和』として生まれ変わります。
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ここに来るだけで、ほっとして、美味しい食べ物と
サロンとさまざまなスペース
確実に健康になって帰れる場所に♡
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玄関には、ほっと息つくベンチと路面販売も
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四季折々色づく、
もみじ🍁の木が
お待ちしております♪
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ロゴにも、この場所の大切な象徴として
もみじ🍁を入れました。
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枯れた葉っぱもオーナーさまのじいじさんが掃除してくださっています。
本当にありがとうございます♡
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この下町古民家を覗きに来て下さいね。
きっと、ほっこりした気持ちになれますよ

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事業説明会　
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満席になりました
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
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② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き🥤）
定員15名・要予約
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※ZOOM同時開催(アーカイブあります)
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会場: 千住ヰヱ(いえ)
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⁡※2月も開催予定

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#北千住　#起業　#グルテンフリー #カフェ　#米粉

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＼ 𖧧つむぎ日和に
　☕︎生まれ変わります 𖧧 ／
⁡
⸻
⁡
常設ナチュラルフードカフェ＋サロン＋レンタルスペース
⁡
“自分の人生を生きる”
⁡
これまで通り
スペース利用としてご利用いただけます♡
⁡
常設のナチュラルフードカフェ＋サロンとして
⁡
✔ 人が自然と集まり
✔ いつ来ても、健康で、楽しく、心地よく過ごせる
⁡
そんな場所へと進化します♪
⁡
⸻
⁡

1/30（金）18:00〜
⁡
新せんじゅヰヱ事業説明会
現地＋同時ZOOM開催

【当日の内容】
⁡
① 事業説明会（無料）
18:00〜
⁡
② 兼子食堂（懇親�飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き𓏊）
定員15名・要予約
⁡
※ZOOM同時開催
⸻
⁡
気になる方、応援してくださる方、
ぜひお気軽にご参加ください☺️
⁡
▽申込先▽
・メッセージ
・プロフィールからリンク先へ
⁡
会場: 千住ヰヱ(いえ)
⁡
‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

#北千住　#起業　#グルテンフリー #カフェ　#米粉

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常設ナチュラルフードカフェ＋サロン＋レンタルスペース
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“自分の人生を生きる”
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これまで通り
スペース利用としてご利用いただけます♡
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常設のナチュラルフードカフェ＋サロンとして
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✔ 人が自然と集まり
✔ いつ来ても、健康で、楽しく、心地よく過ごせる
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そんな場所へと進化します♪
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1/30（金）18:00〜
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新せんじゅヰヱ事業説明会
現地＋同時ZOOM開催

【当日の内容】
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① 事業説明会（無料）
18:00〜
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② 兼子食堂（懇親飲み会）
19:00過ぎ〜
3,500円（2ドリンク付き𓏊）
定員15名・要予約
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※ZOOM同時開催
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気になる方、応援してくださる方、
ぜひお気軽にご参加ください☺️
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会場: 千住ヰヱ(いえ)
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